Mais uma vez aproveito o espaço desse Blog, para falar sobre um assunto importantíssimo e atual, a Depressão. Acredito que muitas pessoas encontram-se depressivas neste exato momento, sem alegria e sem vontade de viver. Todos nós concordamos que é um mal que tem assolado muitas vidas nesses últimos dias. Denominada por alguns como transtorno depressivo maior, a Depressão é caracterizada por diversos sinais e sintomas, dentre os quais podemos destacar os principais:
a) Humor persistentemente rebaixado, apresentando-se como tristeza, angústia ou sensação de vazio.
b) Redução na capacidade de sentir satisfação ou vivenciar prazer.
Segundo especialistas, “o estado depressivo diferencia-se do comportamento triste ou melancólico que afeta a maioria das pessoas por se tratar de uma condição duradoura de origem neurológica acompanhada de vários sintomas específicos. Ou seja, depressão não é somente tristeza. É uma doença que tem tratamento”. O problema é que muitos não procuram ajuda, sofrem calados, e se fecham, dificultando ainda mais a situação.
A estimativa é que 15 a 20% da população mundial, em algum momento da vida, já sofreu de depressão. Pode parecer exagero, mas as últimas pesquisas comprovam. “A depressão é mais comum em pessoas com idade entre 24 e 44 anos. A ocorrência em mulheres é o dobro da ocorrência em homens”. Estudo iniciados em 1921 revelaram que as mulheres têm duas vezes chances de cair em depressão que os homens, porém essa diferença tem diminuído bastante nos últimos anos, e desaparecendo quase que completamente quando o depressivo tem mais de 50 anos de idade.
Nos EUA e Europa, boa parte dos trabalhadores são aposentados por sofrerem de Depressão nervosa, o nível de Stress é alto demais em muitas cidades americanas, como: Washington, Nova Iorque, Chicago, Miami e Las Vegas. Sabemos que esse não é problema só da América, mas do mundo inteiro. Recentemente acompanhei um estudo sobre o nível de stress dos paulistanos e comprovei, o que já imaginava. O índice chega ser alarmante nos grandes centros urbanos, ocasionado por uma correria desenfreada pelo ter e ser, onde se percebe um alto índice de pessoas insatisfeitas com a vida que leva. Some-se a isso o medo, as incertezas, decepções, falta de confiança, crise de identidade etc. Podemos afirmar que esse caos na alma é um problema de ordem mundial. Previsões feitas pela Organização Mundial de Saúde, estima-se que em 2020, a depressão nervosa passará a ser a segunda causa de mortes mundiais por doença, só perdendo para as doenças coronárias.
Esses sintomas de depressão são comumente conhecidos, identificados e podem ser percebidos quando a pessoa já está numa fase avançada da doença:
- Ansiedade.
- Cansaço e perda de energia.
- Sentimento de t risteza persistente.
- Problemas de auto-confiança e auto-estima.
- Dificuldade de concentração e de tomar decisões.
- Sentimentos de culpa, desesperança, desamparo, solidão, ansiedade ou inutilidade.
- Alterações no sono; dificuldades em adormecer, acordar muito mais cedo do que o habitual, dormir em excesso ou pesadelos.
- Isolamento: evitar outras pessoas. Até mesmo amigos íntimos ou familiares.
- Perda de apetite com diminuição do peso ou compulsão alimentar.
- Perda do desejo sexual .
- Pensamentos de suicídio e morte .
- Inquietação e irritabilidade.
- Auto-agressão.
- Mudanças na percepção do tempo.
- Acessos de choro.
- Desatenção à própria higiene.
- Possíveis mudanças comportamentais como agressão ou irritabilidade.
- Medo ou sensação de ser ou estar sendo abandonado.
Contudo, é necessário observar o seguinte: os sintomas da depressão nas crianças podem ser diferentes dos sintomas nos adultos, incluindo tristeza persistente, incapacidade de se divertir com suas atividades favoritas, irritabilidade acentuada, queixas frequentes de problemas como dores de cabeça e cólicas abdominais, mau desempenho escolar, desânimo, concentração ruim ou alterações nos padrões de sono e de alimentação. Outro estágio da depressão é conhecido como Depressão Crônica ou cientificamente chamada de Distimia. “Caracteriza-se por vários sintomas também presentes na depressão maior, mas eles são menos intensos e duram muito mais tempo — pelo menos 2 anos. Os sintomas são descritos como uma "leve tristeza" que se estende na maioria das atividades. Em geral, não se observa distúrbios no apetite ou no desejo sexual, Mania, agitação ou comportamento sedentário. Os distímicos cometem suicídio na mesma proporção dos deprimidos graves. Talvez devido à duração dos sintomas, os pacientes com depressão crônica não apresentam grandes alterações no humor ou nas atividades diárias, apesar de se sentirem mais desanimados e desesperançosos, e serem mais pessimistas.
Num mundo de tanta amargura e desespero, Jesus é a solução para todos esses males. A depressão é antes de tudo uma doença da alma. O homem precisa urgentemente de Deus. Precisa de paz e perdão. A cura está ao alcance de todos. Recomendamos uma mudança de atitude por parte da pessoa através da busca de Deus, entrega total e incondicional ao médico da alma: Jesus. Em Jo 8.32 ele disse: “E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará”.
